11月26日上午9：30时，医学信息工程学院二级心理辅导站悦心坊在工科楼架空层举办了“把握时间，赢得未来”心理素质拓展活动。当天，尽管气温仅有10°，仍挡不住同学们的参与热情！辅导员唐凯晴老师作为悦心坊指导老师出席了本次活动。

在主持人李卓峻轻松、有趣的带领下，同学们参与热情高涨，3人为一组共同完成任务。拓展活动分为个人钟表表演、团体钟表表演两个部分。第一环节，给同学们分发纸条，每片纸条相当于一天24小时，让同学们通过撕纸条的方式了解自己日常的时间分配，并进行现场分享与展示。第二环节，通过圆形图，让同学们标注出一周的时间安排，并进行现场分享与展示。两个活动环节下来，同学们通过交流与分享，不仅发现了自身时间管理的盲区，而且也学习到了他人高效学习、生活的方法。

“把握时间，赢得未来”心理素质拓展活动的开展，有助于同学们养成良好时间管理习惯，祝福同学们通过此次活动的参与，能够更加合理、高效地利用时间，赢得精彩的未来！